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martedì 21 novembre 2017

Ripresa: 4-3-3 con il Brescia?

Qui Villa Sivila - Due giorni di riposo terminati per la truppa di Fabrizio Castori che è tornata ad allenarsi dopo la cinquina pesante patita ad Empoli. Primi 40 minuti di sessione video e palestra, poi spazio al riscaldamento in campo. Rientrati Donkor e Cacia, solo lavoro al chiuso per Di Noia e Cascione, mentre rimane a riposo e sotto terapie Eguelfi.
In campo quindi dopo il riscaldamento a base di corsa attorno al sintetio centrale e davanti a Foschi, Lugaresi, Marin e Pransani la formazione bianconera è entrata nel vivo con esercizi di mobilità, poi sono stati creati due tronconi: mentre il primo svolgeva un lavoro individuale a circuito in diverse postazioni, l'altro correva a intermittenza. Spazio quindi alla palla: due maxi gruppi composti da gialli e arancioni si sono sfidati sei contro sei mentre l'altro insieme composto da verdi e neri continuava le progressioni a tempo. Il risultato sono steate 6 partitelle a tema contraddistinte dalla velocità, in quanto ogni frazione ha avuto la durata di 5 minuti. A segno per i gialli contro gli arancio Mordini e Schiavone, con il palo di Kone; mentre i verdi e neri hanno pareggiato 0-0 la prima sfida. Nel secondo match gli arancio con Sbrissa hanno superato i gialli, poi nella terza sfida poker dei neri sui verdi con gli scatenati Dalmonte, doppietta di Moncini e Gasperoni. Per i neri solo un legno di Kupisz. Infine nell'ultima tornata Esposito per i gialli ha mandato ko gli arancio con la traversa di Maleh che grida vendetta, mentre Cacia, Kupisz e Schiavone hanno superato 3-0 i neri. Per Moncini questa volta solo palo e nessuna marcatura. Dopo i 10 minuti di pausa spazio alla partitella di quasi mezz'ora: due schieramenti privi di Cacia, Rigione e Jallow che hanno chiuso in anticipo schierati con 4-3-3 si sono affrontati. La sfida è terminata 2-1 in favore dei verdi in rimonta con le reti di Gliozzi e Mordini che hanno scavalcato l'iniziale vantaggio di Moncini. Solo il buio ha quindi messo fine al test. Mercoledì doppia seduta alle 10 e 15.00 al Rognoni.

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