giovedì 13 aprile 2017

Balzano e Ciano affaticati, rientrano i nazionali

Qui Villa Silvia - Il sole primaverile ha baciato la truppa bianconera davanti a circa 50 affezionati che hanno assistito alla seduta pomeridiana diretta da Camplone. Squadra divisa in due gruppi che si sono alternati tra palestra e lavoro fisico sui gradoni e ripetute della tribunetta centrale. Lavoro quindi a circuiti in campo per fase atletica e areobica, poi il preparatore è passato ad approfondire partitelle a tema, seguite da Rondo e lavoro di tecnica funzionale. Seduta ampia, i ragazzi di Camplone hanno sudato per oltre due ore con la partitella finale decisa in favore dei neri da Peter Pan Rodriguez. In gruppo sono rientrati i nazionali Panico e Vitale (U20 sconfitta 2-1 dall'Unicusano Fondi, formazione di Lega Pro) mentre a parte hanno lavorato Perticone che dovrebbe rientrare lunedì con lo Spezia, Balzano e Ciano. Per lunedì questi ultimi due verranno centellinati così potranno rifiatare ed essere al 100% per lo sprint finale. Dalla Primavera continuano ad arrivare i baby Farabegoli, Cavallari, Ceccacci, Salcuni, Dhamo, Maleh, Akammadu e Bianchini. per rimpolpare la rosa decimata dalle assenze di Cascione, Agazzi, Rigione e Kone.
Per venerdì è previsto un allenamento, sempre al Rognoni di Villa Silvia, con inizio alle ore 15:00.

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